QUI SUIS-JE ?
Ma vie, mon parcours, mes valeurs…
Je m’appelle Gady et je suis personal trainer. Diplômé d’un Master en Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives (STAPS), je mets mon expertise sportive, mon goût du challenge et mon énergie communicative au service des sportifs et athlètes que j’entraîne.
J’attache une importance particulière à créer une relation de confiance afin de créer une émulation favorable à l’atteinte d’objectifs et au dépassement de soi. En effet, l’aspect psychologique est tout aussi important que les habilités physiques.
Je pratique le sport depuis mon plus jeune âge avec un objectif permanent : « être complet ». À ce titre, je développe un ensemble de capacités physiques complémentaires que sont l’endurance, la force et la vitesse. Ce sont ces objectifs que je partage aujourd’hui avec mes athlètes.
Je suis également Master Trainer pour Nike en France. J’interviens et représente la marque pour tous les événements fitness sur le territoire. J’officie aussi en tant qu’ambassadeur de la firme à l’international. J’ai ainsi participé à des événements comme la Nike Women Race, le 10km « We Run Paris » ou encore Ose Comme Zlatan.
MA PHILOSOPHIE
Travail - Énergie positive - Dépassement de soi - Etre completLe travail, c’est l’élément clé et la base de toute progression. Un travail régulier et sérieux permet de créer une base nécessaire à l’atteinte des objectifs.
L’énergie positive, c’est la force qui permet de garder un état d’esprit positif et d’avancer malgré les difficultés.
Le dépassement de soi offre quant à lui une dimension supplémentaire pour évoluer en tant que sportif et en tant qu’individu. C’est en sortant de sa zone de confort que l’on tend à devenir meilleur.
Enfin « être complet » signifie le fait d’être à l’aise dans la vie de tous les jours et surtout efficient dans toutes les activités sportives pratiquées.
ILS ME FONT CONFIANCE
Quelques clients que j’ai eu l’occasion d’accompagner
